Бодрость духа, лень - в отставку, начинаем день с зарядки!

В ОБУ «Центр социальной защиты населения по Усманскому району» заведующие
отделения социального обслуживания на дому уверены, что физическое воспитание
людей различного возраста, может иметь мощное профилактическое влияние, способное
продлить активное долголетие и значительно снизить восприимчивость к многим видами
болезней.
Социальные работники ОБУ «Центр социальной защиты населения по Усманскому
району» следят за тем, чтобы граждане, состоящие на социальном обслуживании на дому
практически каждое утро начинали свой день с простой утренней зарядки. Не секрет, что
малоподвижный образ жизни – прямой путь к болезням, а зарядка приносит несомненную
пользу. Социальные работники со своими подопечными проводят зарядку всегда с учетом
индивидуальных особенностей организма пожилых граждан, постепенно увеличивая
нагрузку. Ларина Мария Васильевна, состоящая на обслуживании на дому в отделении
№10 говорит: «Когда делаю зарядку, чувствую себя бодрой весь день, поэтому всем
всегда советую делать утреннюю зарядку ежедневно».

•